А в чём танцуем?

Самый популярный вопрос у новичков "В чем приходить на занятия?"

Отвечаем! Выбирайте одежду, не сковывающую движения, и не слишком свободного кроя (чтобы видеть правильность работы коленей, стоп, рук, грудного отдела).

Подойдёт одежда для фитнеса или йоги, но немного адаптированная под особенности восточных танцев.

Верх: Майки, футболки, топы, боди или гимнастические купальники - всё, что позволит вам свободно двигать руками и корпусом.
Низ: Легинсы, лосины, велосипедки или спортивные штаны (прямые или клёш) - главное, чтобы не сковывали движения ног.
Обувь: Мягкая и гибкая, чтобы чувствовать пол и свободно вращать стопой. Подойдут балетки, чешки, джазовки или просто носочки.

Хотите добавить изюминку? Используйте пояса, набедренные платки или короткие трикотажные мини юбочки!

Пояса с монетками специально покупать не надо, они есть в зале. Если есть свой поясок, можно приносить. Монетки лучше помогают почувствовать новичкам работу бёдер, но через 2-3 месяца они уже становятся не актуальны.

Must-have на каждом занятии: вода и отличное настроение!

Увидимся в зале!